Wie man aus House effizient entdeckt

, für einige Monate aus der Institution aus der Institution zu sein, mag zunächst ein wahrer Traum klingen, aber auch in einer Woche, und zahlreiche Studenten wünschen sich möglicherweise, dass sie wieder in der Institution sind und draußen sind des Hauses. Dies ist eine herausfordernde Situation, und viele Studenten verstehen nicht genau, wie sie ihre Zeit in der Sperrung optimal nutzen können, um ihre Institution auf dem Laufenden zu halten.

Unabhängig davon, ob Sie im 6. Jahr oder im Jahr 11 sind, ist Ihre Ausbildung sowohl wesentlich als auch diese beispiellosen Szenarien erforderlich, um sich an verschiedene Lernweisen anzupassen.

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5 Möglichkeiten, aus dem Haus aus zu arbeiten

Die Aufrechterhaltung einer Routine ist in dieser Zeit unerlässlich. Es ist sehr einfach, den ganzen Tag zu schlafen und Ihre Nächte vor einem Fernseher zu verbringen – auf Kosten Ihrer Entdeckung sowie Wohlbefinden. Um den Schülern dabei zu helfen, eine großartige Routine und Motivation während der Sperrung zu erhalten, haben wir die Arbeitsblätter für die Erstellung von Zieleinstellungen völlig kostenlos gemacht – sie hier herunterladen.

Es gibt keine Richtlinien, wie Sie genau die 24 Stunden verbringen können, die Sie an einem Tag haben. Eine effiziente Routine kann Inter Milan Trikot Ihnen jedoch dabei helfen, Ihre Zeit gut zu verbringen, Sie davon abzuhalten, zurückzufallen und Ihre Langeweile zu verringern.

Hier sind fünf Möglichkeiten, wie Sie eine Routine aufbewahren und diese Zeit effektiv nutzen können:

Entscheiden Sie sich für Ihre Prioritäten – alle Schüler haben von ihren Lehrern Anleitung erhalten, wie sie in dieser Zeit genau mit ihrer Arbeit fortfahren sollen. Überrissen Sie die Aufgaben, die Sie zu Beginn der Woche insgesamt benötigen, und arbeiten Sie sie in einem angenehmen Tempo durch. Oberflächen Sie Ihre Aufgaben für den Tag und nehmen Sie sich dann etwas Zeit, um sich auf die Selbstpflege zu konzentrieren, indem Sie etwas tun, das Ihnen Spaß macht.

Holen Sie sich genügend Schlaf, aber nicht zu viel! – Mit all dieser neu entdeckten freien Zeit ist es verlockend, andere Dinge zu verschieben und etwas länger im Bett zu bleiben. Versuchen Sie, die empfohlenen 8-10 Stunden Schlaf zu erhalten und sich an Ihre normale Routine zu halten: Gehen Sie sowohl wie an einem typischen Institutionstag ins Bett und wachen Sie früh auf. Es erleichtert es Ihnen viel einfacher, sich zu ändern, wenn Sie wieder zur Institution zurückkehren, und es hilft Ihnen möglicherweise sogar dabei, Ihre Körperuhr neu anzupassen, wenn Sie schlechte Schlafgewohnheiten hatten.

Bleiben Sie sowohl hydratisiert als auch genährt. Achten Sie darauf, dass Sie die Ernährung erhalten, die Sie benötigen, sowie etwas Süßes, wenn Sie sie benötigen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie ein Gleichgewicht zwischen den erforderlichen Bedürfnissen erhalten, und denken Sie nicht daran, tolle Wasser zu trinken! Es ist etwas so wichtiges, dass sich zahlreiche von uns nicht daran erinnern. Setzen Sie ein Ziel, um einen Liter sowie eine Hälfte Wasser pro Tag zu trinken. Die empfohlene Menge Wasser für Kinder ab 9 Jahren.

Bleiben Sie Maillots Ajax aktiv – Legen Sie eine Stunde am Tag beiseite, um etwas Bewegung oder jegliche Art von körperlicher Aktivität durchzuführen, die Sie angenehm entdecken. Während wir sowohl Fitnessstudios als auch überall zu Beginn vermeiden, ist es eine einfache Alternative, einen Spaziergang durch Ihre Nachbarschaft zu machen oder mit dem Fahrrad zum Supermarkt zu fahren, die Ihnen die Chance für frische Luft sowie eine kleine Übung bietet. Es gibt ebenfalls unzählige Übungen, die Sie von House machen können – wir lieben Joe Wicks ‘Online -PE -Lektionen auf YouTube.

Sozial zu sein, während er Racing Club de Avellaneda Heimtrikot sozial distanziert – körperlich befriedigend mit PALS ist keine Option mehr, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht Kontakte knüpfen können. Video rufen Sie Ihre Freunde an oder spielen Sie während Ihrer völlig Freizeit online zusammen. Warum sollten Sie nicht einfach und produktive Ziele zusammenstellen und über Ihre Fortschritte sprechen? Dies hält Sie motiviert und bietet Ihnen die Möglichkeit, mit Ihren Freunden Kontakte zu knüpfen und gleichzeitig sicher zu bleiben.

Besorgt sein?

Die Unsicherheit ist derzeit weit verbreitet. Von Schülern wie Ihnen bis hin zu Ihren Eltern und Ihren Lehrern erlebt jeder Dinge, die er noch nie zuvor erlebt hat. Es kann zwar schwierig sein, aber es ist wichtig, uns daran zu erinnern, dass diese Zeit so gut wie möglich ist und dass Sie es unterstützen können, sie durch Zuhause zu behalten. Unsicherheit züchtet sowohl Angst und kann häufig zu einer Vielzahl anderer ungünstiger Effekte führen. Jetzt gibt es nichts, was wir angeben können, das Ihre Sorgen mit Sicherheit loswerden wird. Ein fantastischer Ort ist jedoch, wenn Sie Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die Ihnen helfen, sich entspannt zu fühlen. Seien Sie proaktiv und lassen Sie sich der Situation voraus sein, indem Sie sich beschäftigen und diese Ideen einhalten, um Stress zu verringern.

Abschließende Gedanken

Abgelegene Entdeckung ist genau, wie viele Studenten in den letzten Monaten dieses akademischen Jahres verbringen werden. Es ist eine große Veränderung von dem, was Sie gewohnt sind. Dennoch gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie das meiste Zeit nutzen und weiterhin akademisch verbessern können, wenn Sie sich bemühen.